Acasa.ro » Sanatate » Dieta & nutritie »

Dieta cu pepene rosu

Reduceri

Recomandarea saptamanii

Concurs: Castiga cosmetice bio in valoare de 200 de lei, de pe Armelle.ro!

Cosmeticele bio merita toata atentia, deoarece au grija nu doar de frumusetea ta, ci de sanatatea intregului corp...

Citeste mai mult

Felicitari

Fii prietenul meu!

Trimite o felicitare celor dragi!

Trimite felicitare »

Recomandam

Dieta cu pepene rosu

Categorii: Dieta & Nutritie

Acum mai mult ca niciodata este sezonul lor. Pepenii verzi incep sa invadeze pietele si consecinta cea mai importanta este aceea ca le va scadea treptat si pretul. Iata un moment prielnic pentru o cura cu . In primul rand pepenele are un efect de detoxifiere puternica a organismului, prin continutul ridicat de enzime si acizi organici. O cura de 10 zile cu pepene rosu va produce schimbari favorabile in interior: de la dezintoxicare, la reglarea hormonilor din corp pana la cresterea imunitatii organismului. Pentru silueta

In perioada unei cure cu pepene rosu indicat ar fi sa consumati cel putin 2 kilograme de pepene rosu zilnic, ales cu grija astfel incat sa fie copt si dulce. Avand in vedere temperaturile de pe timpul verii, cantitatea de pepene care poate fi consumata se poate dubla.
Trebuie sa consumam pepene la fiecare masa din zi.
Nu este indicat ca in loc de pepene sa consumama sucul de pepene , deoarece acesta se oxideaza foarte repede si isi pierde proprietatile curative.
Intre mese se consuma cel putin 2 litri de apa (fara indulcitori ).
Portia de dimineata de pepene consumati-o alaturi de doua felii de paine prajita (de preferinta neagra). Pepenele rosu are efecte benefice asupra siluetei deoarece este usor de digerat iar valoarea nutritiva este foarte mica. Calitati terapeutice
Continutul ridicat de apa, face din pepene un diuretic foarte bun si recomandat pentru tratarea afectiunilor legate de rinichi si aparatul urinar.
Efectul de detoxifiere al organismului este mare, deoarece pepenele contine enzime si acizi organici
Este recomandat personelor in varsta, sau celor care isi simt organismul foarte oboist, deoarece contine licopina, substanta cu efect antioxidant si reglator imunitar. Tratament cu pepene
Acneea se poate trata in urma unei cure de pepene , datorita calitatilor de dezintoxicare si reglare hormonala.
Este indicat celor care sufera de afectiuni precum: , pielita si nefrita.
Consumat in cantitati mari, ajuta la eliminarea calculilor renali.