Cindy Crawford arata la 50 de ani cu cel putin 20 de ani mai tanara. Are o silueta de invidiat si atrage inca nu doar zeci de priviri, ci si contracte mari cu branduri care se folosesc de frumusetea ei pentru a se promova. Care este secretul fostului topmodel? A dezvaluit chiar Cindy, de curand.
Mic dejun:
100 g musli cu lapte degresat sau 150 g terci de ovaz.
Gustare:
Un fruct.
Pranz:
150 g piept de pui fiert cu condimente si o salata de cruditati sau 150 carne de vita la gratar cu broccoli preparat la abur.
Gustare:
Un iaurt cu fructe.
Cina:
200 g linte fiarta cu sos de rosii sau o salata cu piept de pui.
Aceasta dieta reprezinta in mare parte de fapt meniul obisnuit al vedetei. Aceasta spune ca odata ce te-ai obisnuit sa mananci sanatos, nu vei mai renunta la acest stil si silueta isi va pastra formele perfecte. Daca urmezi aceasta dieta, poti slabi pana la 4 kilograme in doar o saptamana.
Foto: hepta.ro
