Vine primavara si avem nevoie de orice ajutor pentru a reveni la silueta mult dorita, asa ca un ceai care sa accelereze metabolismul si sa arda grasimea este binevenit, Iata cum, alaturi de o dieta echilibrata si de putina miscare, poti scapa de coleceii inestetici. 

Pune la fiert 800 de mililitri de apa, iar cand clocoteste, ia ibricul de pe foc si adauga un baton de scortisoara, 3 frunze de dafin si doua pliculete de ceai verde. Acopera ceaiul si lasa sa se infuzeze timp de 15 minute, apoi strecoara ceaiul. Cand s-a racit, toarna-l intr-o sticla pe care o poti pastra atat la temperatura camerei, cat si la frigider.

Consuma acest ceai dimineata pe stomacul gol, apoi o alta cana dupa micul dejun si o a treia seara, inainte de culcare. Acest ceai actioneaza chiar in zonele critice, mai exact la talie, coapse si solduri. Dupa prima saptamana in care bei cele trei cani de ceai zi de zi vei observa deja primele rezultate.

Pentru rezultate optime trebuie sa insotesti dieta cu ceai verde, scortisoara si dafin si de un regim alimentar echilibrat, dar si de exercitii fizice care vor accelera procesul de slabire. 

  •   2017-02-26
  •  
  •   comentarii

Articol scris de

Stefan Pavel

Vezi toate articolele

Articole din dieta-nutritie

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, dr Dana Maria Bratu: Terapia moderna a transpiratiei excesive

Expertul Acasa.ro, dr Dana Maria Bratu, medic dermatovenerolog

Pune o intrebare

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu: Top 5 alimente bogate in vitamina C

Expertul Acasa.ro, Liana Contiu - nutritionist dietetician

Pune o intrebare

Acest site foloseste cookies. Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Afla mai multe detalii