Cruciferele
Cruciferele sunt o categorie alimentara extrem de sanatoasa, recomandata adesea de medici pentru calitatile nutritive pe care le are. Broccoli, varza sau conopida sunt insa si alimente care accentueaza mirosul transpiratiei, din cauza continutului crescut de sulfura, care este secretata din organism in transpiratie, oferind un miros neplacut, asemanator untului ranced. Se pare ca efectul apare la o ora dupa consumul lor si dispare in aproximativ sase ore dupa aceea.
Peste
Mirosul neplacut al pestelui se revarsa si in sudoare. Desi are calitati nutritive incontestabile, extrem de valoroase pentru organism, pestele inrautateste mirosul transpiratiei, din cauza continutului de colina, o vitamina hidrosolubila care ofera un miros neplacut al corpului pe parcursul a 24 de ore de la consumul lui. Tonul si somonul par sa fie tipurile de peste cele mai "vinovate" pentru acest efect nedorit.
Junk food sau fast food
Alimentele intens procesate industrial, asa cum sunt produsele junk food sau fast food, sunt considerate responsabile pentru mirosul neplacut emanat de transpiratie. Cantitatile crescute de zahar rafinat si grasimi saturate au tendinta de a "putrezi" in stomac si de a fi secretate in sudoare cu un miros nu tocmai placut. In plus, spre deosebire de fructele si legumele proaspete, alimentele procesate industrial nu contin clorofila, o substanta care actioneaza ca un deodorant natural in organism si care neutralizeaza mirosurile neplacute.
Carnea rosie
Daca esti fanul consumului de carne rosie, dar te stii problematic la capitolul transpiratie urat mirositoare, este indicat sa limitezi consumul acestui aliment, intrucat in timpul digestiei, aminoacizii din carne lasa reziduuri in intestin, care in contact cu bacteriile din piele, intensifica mirosul sudorii.
Alcoolul, ciocolata si sucurile
Alcoolul altereaza mirosul natural al corpului. La fel ca si in cazul ciocolatei, cafelei sau sucurilor din comert, aproximativ 10% din reziduurile lor nu se proceseaza corect in organism. Sunt secretate in sudoare si cauzeaza un miros neplacut, care poate dura saptamani intregi.
Sursa foto: fashiontrendspk.com
