1. Alergia la polen
Alergia la polen este una dintre cele mai frecvente alergii si poate fi declansata primavara, vara sau chiar toamna, in functie de tipul de polen la care esti alergic. Primavara si vara, in aer se gasesc mai multe tipuri de polen, deoarece multe plante si copaci infloresc. Totusi, in cazul celor care prezinta alergie la ambrozie, simptomele apar spre sfarsitul verii si in prima jumatate a toamnei.
Principalele simptome sunt:
- mancarimi ale ochilor, in nas si gat;
- lacrimare excesiva;
- stranut;
- secretii nazale;
- senzatie de oboseala;
- albastrirea pielii de sub ochi.
Cum previi alergia
- tine ferestrele inchise in zilele in care nivelul de polen din aer este ridicat; poti urmari prognoza pentru polen ca sa afli acest lucru. De asemenea, evita sa iesi din casa in zilele respective.
- fa dus imediat ce intri in casa si schimba-ti hainele;
- spala mai des lenjeria de pat si aspira mai des;
- foloseste un purificator de aer sau un aer conditionat cu filtru HEPA;
- foloseste plase antipolen pentru geamuri.
2. Alergia la praf si la acarienii de praf
Praful este prezent peste tot in jur. Acarienii de praf sunt paianjeni atat de mici incat se pot vedea doar la microscop si care traiesc peste tot in casa (iubesc praful). Simptomele alergiei la praf si la acarieni sunt aceleasi ca si in cazul alergiei la polen.
Cum poti preveni aceste alergii
- fa regulat curatenie generala in casa, pentru a indeparta praful;
- foloseste solutii antiacarieni;
- foloseste perne si saltele hipoalergenice;
- spala regulat lenjeriile de pat la temperaturi ridicate;
- evita folosirea covoarelor si a draperiilor, care acumuleaza in timp acarieni de praf.
3. Alergia la mucegai
Mucegaiul se dezvolta in mediile umede, cum ar fi in baie si bucatarie, dar poate aparea si in spatele dulapurilor din camera. Desi pare inofensiv, sporii de mucegai ajung in aerul pe care il respiri, cauzand simptome asemanatoare alergiei la polen si praf. In plus, poate aparea si tusea seaca sau dificultati de respiratie.
Ce poti face:
- foloseste solutii antimucegai pentru curatarea zonelor afectate;
- zugraveste, daca este necesar;
- evita plantele in ghiveci, fiindca pamantul umed poate acumula mucegai;
- foloseste un dezumidifcator.
4. Alergia la animale si gandaci
Alergia la animale (caini, pisici, uneori si pasari) poate aparea din cauza substantelor care se gasesc la nivelul pielii sau salivei animalului. Fragmentele de piele moarta care sunt raspandite in casa declanseaza reactiile alergice. Gandacii pot fi, de asemenea, raspunzatori de simptomele alergice, daca nu ai animale. Manifestarile sunt identice sau similare cu acelea prezentate anterior.
Cum previi aceste alergii
- evita necuvantatoarele, daca nu ai tu insuti un animal de companie;
- daca ai un animal de companie, spala-l saptamanal si nu il lasa in pat sau pe perne; de asemenea, mergi la medic pentru diagnostic si tratament.
- daca ai alergie la gandaci, fa o dezinsectie profesionala;
5. Alergia la intepaturi de insecte
Alergia la intepaturile de insecte (albine, furnici, tantari, viespi etc) se manifesta prin inrosirea si umflarea zonei, precum si prin dureri, mancarimi si caldura la acest nivel. Intensitatea variaza de la o persoana la alta. In cazuri severe, poate aparea socul anafilactic–urgenta medicala care se manifesta prin dificultati de respiratie, confuzie, lesin, respiratie suieratoare, edeme la nivelul fetei sau membrelor.
Cea mai buna metoda de prevenire este folosirea solutiilor repelente de insecte atunci cand petreci timp in aer liber. De asemenea, asigura-te ca ai plase montate la ferestre si ia in considerare imunoterapia.
Acestea sunt cinci dintre cele mai des intalnite tipuri de alergii, insa lista nu se opreste aici. Unele alimente, latexul, metalele si multe alte substante cu care venim zilnic in contact pot cauza alergii in cazul unor persoane. Mergi la alergolog pentru identificarea tipului de alergie de care suferi. In caz de soc anafilactic, suna de urgenta la 112!
Sursa foto: https://pixabay.com/ro/photos/rece-dureri-de-cap-s%c4%83n%c4%83tate-3861935/
Advertorial
