Astmul reprezinta un sindrom clinic care afecteaza bronsiile si este caracterizat prin episoade de sufocare, ca reactie a sistemului respirator foarte sensibil. Din pacate, aproape 25 de milioane de adulti si peste 7 milioane de copii din intreaga lume sufera de astm , iar pentru a preveni crizele de astm, cei mai multi dintre ei se trateaza.

Semne si simptome ale atacului de astm

Atacurile de astm apar de foarte multe ori in timpul noptii si incep cu o senzatie de apasare in piept, uscaciune a gatului sau iritare a tractului respirator superior.

Respiratia incepe sa devina un efort constient si este mai rapida decat in mod normal.

Expiratia este suieratoare, lucru care se datoreaza ingustarii cailor respiratorii.

Apar dureri in piept si senzatii de apasare in muschii gatului si ai pieptului

Buzele si unghiile se invinetesc din cauza lipsei de sange oxigenat.

Cauze ale atacurilor de astm

Nu exista neaparat cauza care declanseza instant atacurile de astm, insa exista o serie de factori favorizanti, cum ar fi:

• polenul;
• animalele de companie;
• praful;
• fumul;
• infectiile tractului respirator;
• exercitii fizice intense;
• inhalarea de aer rece sau uscat.

Cum sa treci peste atacurile de astm

Este foarte importanta sa recunosti si sa tratezi simptomele astmului pentru a preveni episoadele severe. In primul rand, inca de la primele simptome trebuie sa mergi la medic pentru un control si un tratament specific acestei boli.

De obicei, tratamentul impotriva crizelor de astm consta in:

Branhodilatatoare - atacurile de astm apar atunci cand bronsiile se ingusteaza, iar pentru a le dilata, ai nevoie de un medicament special. Acesta poate fi administrat intravenos sau sub forma de spray inhalat.

Steroizi - ajuta la reducerea inflamatiilor

Antibiotice - trateaza infectia exstenta

Antihistaminice - in cazul in care crizele de astm sunt declansate de alergeni, medicul iti va recomanda o serie de medicamente antihistaminice.


Prevenirea atacurilor de astm

Incearca sa stai departe de factorii alergeni, iar cand stii ca vei fi supus acestora, nu pleca fara medicamente speciale de acasa

Vaccinarea antigripala in fiecare inceput de toamna este de asemenea o modalitate buna de prevenire a atacurilor de astm. O simpla raceala poate fi destul de tragica pentru un astmatic, avand in vedere ca blocarea cailor respiratorii si prezenta mucusului vor face ca declansarea crizelor de astm sa aiba loc in mod mai frecvent.

Intarste-ti sistemul imunitar - daca nu doresti sa te vaccinezi, ar fi bine ca din cand in cand, sa urmezi un tratament cu imunostimulatoare . Alege echinaceea si vitamina C (suplimente pe care le gasesti in farmacii sau magazinele naturiste). De asemenea, incearca sa consumi cat mai multe fructe si legume proaspete (in special cele bogate in vitamina C), astfel incat sa ai un corp sanatos, lipsit de probleme, mai ales respiratorii.