1 Tulburari externe
Nari iritate
Daca senzatia de iritare se situeaza in partea exterioara a narilor, se recomanda utilizarea unui unguent hidratant, pentru a facilita cicatrizarea. In cazul in care inflamarea se propaga si in interiorul nasului, mai degraba optezi pentru un gel sau un vaporizator lubrifiant. Pentru a preveni iritarea narilor, este ideal sa porti un fular gros in momentul in care iesi afara si sa stai cat mai putin timp in frig.
Buze inghetate
Buzele inghetate sunt o probleme curenta in momentul in care frigul se instaleaza. In conditiile in care pielea buzelor este de cinci ori mai subtire decat restul fetei, se impune o ingrijire riguroasa. Ideal este sa aplici un balsam hidratant, pe baza de uleiuri naturale. Ingredientele folosite au rolul de a forma o bariera protectoare impotriva vantului si a frigului si de a preveni uscarea buzelor.
Degeraturi
Degeraturile usoare se limiteaza la inghetarea stratului superficial al pielii si afecteaza in general extremitatile expuse la ger: nas, urechi, degete, obraji etc. Pielea devine rosie sau se decoloreaza si apar umflaturi. In acele momente, persoana afectata simte o senzatie de frig sau de arsura.
Cel mai bun mod de a trata degeraturile superficiale este de a-ti reincalzi corpul. Pune-ti mainile incalzite pe obrajii inghetati sau plaseaza-ti degetele degerate sub axile, timp de cateva minute. Se va produce in scurt timp o senzatie de arusura sau intepaturi. Este indicat sa nu frictionezi degeratura, pentru ca exista riscul de a deteriora puternic tesuturile pielii deja afectate. Totusi, daca degeraturile sunt insotite de basici pline cu lichid, este indicat sa consulti medicul.
De retinut: este indicat sa consulti un farmacist inainte de a utiliza medicamente fara reteta medicala . Femeile insarcinate si cele care alapteaza, copiii, persoanele care sufera de maladii si cei care urmeaza deja un tratament trebuie sa fie vigilenti pentru a evita aparitia complicatiilor.
2 Tulburari interneTuse uscata
De obicei, tusea uscata poate fi vindecata rapid cu ajutorul unui sirop calmant. Daca prin urmare tusea iti perturba somnul, este bine sa mergi la medic pentru a-ti recomanda un medicament care sa calmeze accesele iritante.
Durere in gat
Pentru a trata durerile in gat, survenite in special in caz de raceala sau gripa, se recomanda consumul de lichide: ceaiuri caldute, nu fierbinti, apa sau sucuri proaspete de fructe. Poti incerca un remediu naturist cunoscut de foarte multa vreme: gargara cu apa sarata, din doua in doua ore. In cazul unor dureri mai puternice, se pot administra analgezice pentru a indeparta senzatiile neplacute.
congestie nazala
Pentru a scapa de senzatia neplacuta de nas infundat, se recomanda folosirea solutiilor saline, a decongestionantelor orale sau vaporizatoarelor, foarte usor de utilizat. Atentie insa, aceste medicamente nu sunt recomandate oricarei persoane. Inainte de a folosi unul dintre aceste produse, consulta-ti medicul deoarece substantele continute pot interactiona cu alte medicamente cum ar fi cele recomandate in caz de hipertensiune si hipertiroidie .
