Guma de mestecat are efect laxativ

Guma de mestecat a fost folosita pentru prima data de catre soldatii americani ca remediu impotriva stresului si a improspatarii respiratiei. Cea mai recenta descoperire a unui grup de cercetatori germani arata ca mestecatul excesiv de guma fara zahar duce la aparitia diareei si la slabirea excesiva. Potrivit acestui studiu, efectuat in cadrul Spitalului Universitar din Berlin, sorbitolul - indulcitor artificial a zaharului - are actiune laxativa. Specialistii germani au declarat ca, desi pe pachetele de guma de mestecat exista avertizari asupra efectului laxativ , multi oameni nu iau in considerare acest lucru. Astfel, in cazul in care o persoana mesteca mai mult de 20 de gume pe zi exista toate sansele ca aceasta sa aiba probleme la stomac. In cadrul cercetarilor au fost studiate doua persoane: o tanara de 21 de ani care suferea de opt luni de dureri abdominale si pierduse 11 kilograme si un barbat care slabise 22 de kilograme. Desi analizele nu aratau nicio problema grava de sanatate, dupa ce i-au interogat cu privire la obiceiurile alimentare, medicii au aflat ca amandoi consumau, zilnic, in jur de 20 de gume de mestecat fara zahar. Imediat ce au renuntat la guma si-au recapatat kilogramele pierdute. Conform mai multor studii facute pe parcursul ultimilor 20 de ani, un consum mare de polioli, o categorie de substante din care face parte si sorbitolul, are efect laxativ. De aceea, se recomanda ca mestecatul gumei sa fie inlocuit cu un consum mai mare de fructe, mai ales ca acestea aprovizioneaza corpul cu foarte multe substante nutritive. Insa, prin stimularea secretiei salivare, este stimulata totodata si cea de suc gastric, care contine o mare cantitate de acid clorhidric . Acesta are rolul de a ajuta la digerarea alimentelor. Or, mestecatul gumei in exces, adica mai mult de 20-30 de minute, poate duce la aparitia gastritelor. Acelasi mestecat prelungit duce la obosirea articulatiei temporo-mandibulare. Aceasta leaga mandibula de maxilar. In acest caz, este posibila aparitia artritelor, a durerilor de articulatie, a zgomotelor ciudate la deschiderea gurii. De asemenea, eventualele lucrari stomatologice se pot desprinde.