Exista o pleiada de produse la care nici nu te gandesti ca ar putea sa provoace pielii tale o serie de neplaceri: pete, iritatii, inrosire . Luati pastile anticonceptionale? Dermatologii recomanda administrarea pilulei contraceptive seara si nu dimineata, astfel incat nivelul de hormoni va fi la nivelul cel mai scazut in timpul expunerii la soare.

Totusi, cei mai mari dusmani sunt fotosensibilizantele care, cum le indica si numele, cresc sensibilitatea la expunerea razelor solare si diminueaza in acelasi timp durata expunerii la soare. Adesea, fotosensibilizantele cauzeaza arsuri si, in anumite cazuri, si alte probleme mai mari.

Cat de placut este sa te racoresti in mijlocul verii cu o limonada. Insa, din pacate lamaia face parte dintre alimentele care pot provoca arsuri. Daca sunteti adeptul ceaiului cu gheata, trebuie sa stiti ca anumite zaharuri artificiale continute de acesta pot produce pete negre pe piele, in urma expunerii la soare.

Parfumurile

Niciodata nu utilizati parfum sau apa de toaleta pe corp inainte de o expunere la soare. Va puteti alege cu pete maroni sau cu mici arsuri. Parfumurile contin fotosensibilizante , in special ulei de bergamota , utilizat mai ales in continutul marilor parfumuri, la fel ca si uleiul de rozmarin si de lavanda. De asemenea, barbatii trebuie sa acorde atentie speciala lotiunilor dupa ras si apei de toaleta deoarece si acestea contin fotosensibilizante.

Medicamentele

Iata o parte dintre medicamentele care au tendinta de a face pielea mult mai sensibila in momentul expunerii la soare:

- Retinolul sau acidul retinoic

- Majoritatea antibioticelor

- Antihistaminele

- Diureticele

- Calmantele si antidepresivele

- Medicamentele impotriva artritei

- Barbituricele

- Chinina

Produsele zilnice

Anumite tipuri de piele sunt mai rezistente decat altele, dar asta nu inseamna ca trebuie sa va protejati mai putin. Totusi, nu utilizati deodorante inainte de expunerea la soare . Daca va ganditi sa utilizati cosmetice , cereti sfatul unui specialist, deoarece exista multe produse pe care le-ati folosi si care sa va ofere protectia solara de care aveti nevoie.

De asemenea, evitati sa va spalati parul inainte de merge la plaja caci multe sampoane si balsamuri contin substante fotosensibilizante. Foarte important este va protejati capul cu o palarie, esarfa si sa stati cat mai mult sub umbrela.