Peste jumtate dintre femei, mai exact 53%, si 40% dintre barbati recunosc ca este un adevarat chin sa se intoarca la munca dupa concediu, conform unui studiu publicat de Daily Mail. Specialistii numesc dorul de vacanta din primele zile de dupa intoarcerea din vacanta sindrom post-concediu.
Din cauza acestui sindrom avem ameteli, o stare de oboseala generala, un disconfort muscular, somnolenta sau, din contra, insomnii, care scad randamentul la locul de munca. Sefii pot sta insa linistiti! Sindromul post-concediu dispare in cel mult o saptamana.
Exista insa si cateva metode care te ajuta sa faci fata mai usor depresiei dupa concediu: sportul, cumparaturile, intalnirile cu prietenii, activitatile in aer liber.