In timp ce multi dintre noi sunt constienti de calitatea proasta a aerului respirat, avem totusi impresia ca aerul din locuintele noastre este mult mai pur decat cel de afara. Potrivit Agentiei de Protectie a Mediului, aerul din case contine de doua pana la cinci ori mai multa poluare decat in mediul exterior.

Calitatea slaba a aerului este de obicei rezultatul unor combinatii a mai multor factori:

•   Numarul mare de substante folosite pentru a face curatenie in casa, dar si pentru igiena personala
• Tratarea chimica a unor obiecte din casa (lemn, piele etc;
• Concentratia de poluanti din aer liber care patrund fara probleme pe geam;

• Folosirea incorecta a unor produse de incalzire sau ventilatie (sobe cu gaz, hote , cuptoare etc)
  
   
• Aerisirea incorecta sau in momente nepotrivite (la ore de varf, cand traficul este in toi, iar masinile polueaza si ridica o cantitate foarte mare de praf in aer).

Iata o lista cu semne ca in locuinta ta, gradul de poluare este ridicat:

1 Cel putin o persoana din casa fumeaza in mod constant.

2 In casa exista urme de mucegai.

3 In casa este in permanenta un miros de imbacsit sau vechi, chiar si dupa curatenie.

4 Atunci cand faci curatenie, folosesti cel putin 2 produse de curatate achizitionate din comert.

5 O persoana din casa are probleme respiratorii, mancarimi in zona ochilor sau alergii.
 

Ce este de facut

Inainte de a cheltui o suma importanta de bani pe un produs care filtreaza aerul, exista o serie de trucuri pe care le poti face pentru a imbunatati calitatea aerului si pentru a evita in acest fel problemele de sanatate.

In primul rand, este neaparat necesar sa indepartezi orice potentiala sursa de poluare (agenti chimici de curatare, mobilier sintetic etc). Aceasta miscare va reduce cu cel putin 25% aerul poluat din casa ta. In locul produselor de curatare, te poti folosi de bicarbonat, otet si zeama de lamaie. Cu siguranta nu vor curata la fel de bine ca alte produse, insa daca se vor utiliza in mod constant, inca de la aparitia primelor semne de murdarie, nu vei avea probleme.

De asemenea, incearca sa aerisesti casa doar la primele ore ale diminetii. Cu cat mai devreme, cu atat mai bine, iar daca tu nu te poti trezi sa faci acest lucru, roaga un alt membru al familiei sa deschida toate ferestrele. Pe cat posibil, mentine geamurile inchise sau semi deschise in timpul zilei.

De asemenea, plasa de tantari este si ea binevenita, avand in vedere ca blocheaza intrarea unei cantitati mari de praf in casa. Nu uita insa ca o data pe saptamana este recomandat sa o speli pe aceasta cu un jet puternic de apa. In mod sigur vei avea un soc de mizeria care se va scurge doar cu o simpla curatare cu apa simpla.

Evita sa folosesti parfumuri sau deodorante in zone slab ventilate. Desi pare greu de crezut, acestea sunt si ele toxice si produc poluare in casa ta, iar cei care sufera de alergii stiu cel mai bine acest lucru. In plus, pentru sanatatea ta, ar fi bine sa renunti la antiperspirante care, din cauza continutului de aluminiu, par sa fie responsabile de aparitia cancerului la san.

In acelasi timp, daca se fumeaza in casa, ar fi bine sa se renunte la acest obicei sau sa se impuna o regula in care fumatul se face doar pe balcon (de preferat separat de camera de zi), pe scara sau chiar afara din casa. Chiar daca persoana fumatoare se va simti lezata si frustrata, trebuie sa tina cont si de sanatatea celor care nu fumeaza si care vor sa isi mentina plamanii curati.

Improspateaza aerul. Daca ai covoare in casa, du-le la o spalatorie pentru a scoate toata mizeria acumulata in ele (praf, murdarie de pe pantofi, par de animale daca este cazul) si o data pe saptamana aspira-l si perie-l cu o solutie de apa si otet.

De asemenea, intr-o lampa de aromaterapie, adauga 5 picaturi de ulei esential de menta sau eucalipt. Nu doar ca vei distruge o buna parte din bacterii si germeni, dar aerul va avea o aroma placuta, proaspata si te vei simti mai fericit. In plus, uleiurile esentiale naturale indeparteaza durerile de cap si iti ofera o stare de relaxare.